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Atlas histórico mundial Georges Duby

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Georges Duby

La vida secreta del cuerpo humano

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John Clancy

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Simplísimo. El libro de yoga + fácil del mundo

Autor/a : Hélène Jamesse
Traductor/a : Rocío Gómez de los Riscos
Ilustrador/a : Sophie Truant

Superfácil, superclaro...uperdistendido. En este libro de la colección Simplísimo propone 100 posturas para practicar yoga, con un máximo de 5 pasos ilustrados que se leen de un vistazo.

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Sinopsis

Superfácil, superclaro...uperdistendido. En este libro de la colección Simplísimo propone 100 posturas para practicar yoga, con un máximo de 5 pasos ilustrados que se leen de un vistazo... y lo único que se necesita es una esterilla. El yoga también consiste en aprender a respirar; y por eso se ofrecen 5 sencillos ejercicios de respiración apropiados para relajarse y desconectar.

  • Colección

    Libros Ilustrados/ Prácticos

  • Código

    2656019

  • I.S.B.N.

    978-84-17720-11-7

  • Publicación
    28/03/2019

  • Clasificación IBIC

    VXM

  • Formato

    Papel

  • Páginas

    224

Sobre la colección Vida Saludable