Simplísimo. El libro de yoga + fácil del mundo

Autor/a : Hélène Jamesse
Traductor/a : Rocío Gómez de los Riscos
Ilustrador/a : Sophie Truant

Superfácil, superclaro...uperdistendido. En este libro de la colección Simplísimo propone 100 posturas para practicar yoga, con un máximo de 5 pasos ilustrados que se leen de un vistazo.

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Sinopsis

Superfácil, superclaro...uperdistendido. En este libro de la colección Simplísimo propone 100 posturas para practicar yoga, con un máximo de 5 pasos ilustrados que se leen de un vistazo... y lo único que se necesita es una esterilla. El yoga también consiste en aprender a respirar; y por eso se ofrecen 5 sencillos ejercicios de respiración apropiados para relajarse y desconectar.

Colección

Libros Ilustrados/ Prácticos
Código

2656019
I.S.B.N.

978-84-17720-11-7
Publicación
28/03/2019

Clasificación IBIC

VXM
Formato

Papel
Páginas

224

Autor

Hélène Jamesse

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Sobre la colección Vida Saludable

Memorias de un padre confinado. Reflexiones para el día de mañana