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Mi rutina antiinflamatoria

Sofiane Khayat

¿Sufres trastornos inflamatorios y necesitas una guía para elegir bien los alimentos y preparar menús adecuados? ¿Deseas encontrar un equilibrio en tu vida para afrontar mejor el día a día? ¡Descubre recetas especialmente diseñadas para aliviar los trastornos inflamatorios y ayudarte a tomar los mejores nutrientes todos los días! A Sofiane Khayat, coach y diplomado en Nutrición Integrativa, le diagnosticaron una enfermedad autoinmunitaria en 2015, época en la que padecía diversos trastornos inflamatorios relacionados con su enfermedad...

100 recetas italianas

Larousse Editorial

¿Quién no disfruta de un plato basado en la cocina italiana? - Simplicidad - Ingredientes de calidad - Ingredientes frescos - Platos tradicionales - Platos equilibrados - Sabores reconfortantes - Dieta mediterránea - Gran variedad de preparaciones Estas son algunas de las características de la cocina italiana y esto es lo que encontrará en este libro...