Autor/a

Alexia Cornu

ALEXIA CORNU. Entrenadora personal titulada centrada exclusivamente en las mujeres que querían practicar deporte y recuperar su bienestar, desde su web www.alexiacornu.com
Ofrece un enfoque integral basado en la actividad física adaptada, la alimentación saludable y una visión holística de la salud.
Se encuentra a diario con mujeres que dudan de sí mismas por desconocimiento de cómo funciona su cuerpo aunque las soluciones son a menudo sencillas y están al alcance de la mano de cualquier mujer. Esta es la motivación para escribir esta guía junto a Julie Cantournet. Juntas pretenden desmitificar las necesidades de las mujeres, compartir esta información y ponerla al alcance de todas y acompañarlas en cada etapa de su vida.

ALEXIA CORNU: Instagram: @alexiacornu
Web: https://www.alexiacornu.com/